Seit ich das Weinen unterdrücke,habe ich Herzschmerzen,warum?
Hallo, meine Freundin hat mich verlassen.Ohne Vorankündigung ist sie gegangen.Ich bin völlig fertig und fange ständig an zu weinen, auch im Büro.Das ist mir zu peinlich.Zu Hause habe ich Atemübungen eintrainiert, um meine Weinattacken in den Griff zu kriege.Ich habe aber einen Kloß im Hals und Herzschmerzen.Kann das daran liegen, daß ich meine Gefühle mit Gewalt unterdrücken will?Hat das jemand von euch auch schon so erlebt?Viele Grüße Seppl