Sind Nüsse gesünder als Chips?
Ich wollte jetzt eigentlich mal von meinen alten Essgewohnheiten weg, weil ich unser alltägliches Essverhalten sehr ungesund finde. Ich denke mir, dass man anstatt Abends die fetten Chips auch genausogut Nüsse essen kann. Natürlich nicht die geröstet und gesalzenen! Nun ist ja in Nüssen auch sehr viel Fett drin und ich wollt mal nachfragen, ob das Nussfett genauso schädlich ist, wie etwa das in Chips?