Spinnigrad das beste Mittel zum abnehmen?
Hallo ihr, die ihr das lest,
ich muss unbedingt abspecken und will mir dafür gerne ein Spinningrad anschaffen. Lohnt sich das denn richtig zum Abnehmen? Hat jemand Erfahrung dait gemacht? Und wie laut sind die Räder? Weil die normalen Heimtrainer ja doch relativ laut sind...
LG, Aschaub