Was kann man zur Vorbeugung unternehmen, damit die Halswirbel nicht rausspringen?
Hallo Leute. Meine Frage zu diesem Thema ist, ob man nicht schon etwas vorbeugendes tun kann, damit mir die Halswirbel nicht immer rausspringen. Ich habe schon seit längerer Zeit massive Probleme damit. Angefangen hat es mit dem rechten Halswirbel. Als der wieder okay war war es der linke der nachsprang. Ziemlich ätzend, weil ich auch größtenteils auf Sport verzichten muß! Was kann ich tun?