Hallo,
ich spiele jetzt schon ein paar Jahre Badminton, 1-2 mal pro Woche. Mein Defizit ist, dass ich es nicht schaffe, einen Ball bei weiten Schlägen auch weit in die gegnerische Hälfte zurückzuschlagen. Liegt es daran, dass ich evtl. nicht genug Kraft im Arm habe oder gibt es da eine besondere Technik, Schlägerhaltung etc.?
Danke schonmal für Antworten!
Hi,
mehrer Möglichkeiten, Kraft sehr wichtig, aber im Anfängerbereich mehr zu Verletzungphrophylaxe - Technik wird der Hauptpunkt sein inkl. Griffhaltung.
Viel Spaß
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