Welche Sitzhaltung ist gesund?

Hallo, als ich klein war haben mich meine Großeltern immer dazu ermahnt grade zu sitzen denn ich würde sonst Rückenschmerzen oder vielleicht sogar einen Buckell bekommen. Dabei ist wie Forscher herausgefunden haben grade eine lässige Sitzhaltung besser. Was denkt ihr, wie sitzt ihr denn am liebsten?

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Antworten (1)
Immer die nächste Sitzhaltung...

Es ist tatsächlich so, dass die nächste Sitzhaltung immer die Beste ist. Einfach immer in Bewegung bleiben. Nur so werden die Bandscheiben mit Nährflüssigkeit versorgt - können sich immer wieder vollpumpen und die Flüssigkeit auch wieder abgeben. Zwischendurch aufstehen, und rumlaufen. Das alles auf einem guten Drehstuhl oder Swopper etc.

Ich als Büromöbel-Fachhändler empfehle meinen Kunden die ...

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