Welche Sportarten machen auch gleichzeitig das Gedächnis fit?
Ich bin Mitte Vierzig und werde jetzt schon irgendwie vergesslicher. Meine Arbeitskollegin joggt regelmäßig und meint, dadurch auch ihre Gedächnisleistung verbessern zu können. Laufen ist nicht so mein Ding. Welche Sportarten wären denn noch gut fürs Gedächnis?