Welche Unterschiede bestehen zwischen Nordic Walking-Schuhen und Laufschuhen?

Meine Freundin ist etwas übergewichtig und will diesen Pfunden mit Nordic Walking zu Leibe rücken.
Ich bin Joggerin und sie fragte mich, welche Schuhe sie zum Walken braucht.
Sie hat spezielle Nordic Walking-Schuhe gesehen kund wollte wissen, ob die wesentlich anders sind, als meine Laufschuhe.
Könntet ihr mir dazu nähere Infos geben?

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Antworten (1)

Eigentlich kann man die gleichen Schuhe für das Walken nehmen, wie für das Joggen. Man sollte eben beim Kauf darauf achten, dass die Sportschuhe wirklich exakt passen und gut gepolstert sind. Gerade bei übergewichtigen Personen kann ein nicht gut gepolsterter Schuh schnell auf die Gelenke gehen.

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