Meine Schwester leidet unter Depressionen und ich finde, sie soll mal einen Erholungsurlaub machen. Dazu möchte ich die ideale Urlaubsart für sie finden. Sollte man Strand- oder Aktivurlaub machen oder welche Urlaubsart bietet den besten Erholungseffekt für diese Krankheit? Was meint ihr? Danke für jeden Tipp. Gruß, Threedi
Ein Urlaub kann sich durchaus positiv auf eine Depression auswirken. Allerdings sollte man schon wissen, was man lieber möchte, Entspannung pur oder auch Aktivitäten. Eine gute Mischung aus beidem ist bestimmt gut.
Aber wichtig es es außerdem die Depression behandeln zu lassen. So einfach verschwinden wird diese auch nicht, wenn man sich nicht in ärztliche Obhut begibt.
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