Welche Voraussetzungen sind für Pole-Dance erforderlich?

Meine Freundin ist recht sportlich und schlank.
Kürzlich haben wir gemeinsam einen Bericht über Pole-Dance angeschaut und vor allen Dingen meine Freundin war davon ganz begeistert und würde das auch gerne lernen.
Welche Voraussetzungen muss man dafür mitbringen und wie trainingsintensiv ist dieser Sport?

Lg Nisi

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Antworten (1)
Pole-Dance

Bei den körperlichen Voraussetzungen kann dieser Sport für deine Freundin geeignet sein.
Besonders wichtig ist gute Körperspannung und Gelenkigkeit.
Ich glaube, deine Freundin wird das schnell lernen.
Pooldance-Kurse kann man in Fitnessstudios sicherlich finden.

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