Seit Monaten stagniert meine Schwimmleistung. Momentan werde ich sogar langsamer. Wie kann ich mich denn wieder steigern. Gibt es dazu einen Trainingsplan, der wirklich und nachweislich erfolgreich ist. Wäre schön, wenn ihr mir da weiterhelfen könntet :)))
Gönnst du deinem Körper genug Zeit zur Regeneration? Viele Sportler vergessen das und übernehmen sich beim Training und mindern dadurch ihre Leistung.
Also ich sehe da keinen Unterschied, was an der neuen Brusttechnik besser sein soll. Kann mir das einer erklären oder meint ihr auch, dass ...
Ich schwimme sehr gerne und besonders das brustschwimmen ist meine paradedisziplin. Allerdings verliere ich zuviel zeit bei den ...
Ich schwimme in meiner Freizeit oft und gerne in Schwimmbädern. Hab auch schon verschiedene Schwimmstile drauf, aber Brustschwimmen gefällt ...
Es kann sein, dass ich mich verhört habe und der Ausdruck völliger Quatsch ist. Aber wenn nicht, was bedeutet diese Technik in Bezug aufs ...
Hi! Ich habe vor kurzem wieder angefangen regelmäßig zu schwimmen, vorallem wegen meinen Rückenschmerzen. Mein Arzt meinte, ...
Ich verliere beim Brustschwimmen die meiste Zeit bei der Wende. Jetzt beherrsche ich technisch die Kippwende ganz gut, aber mit der ...
Ich mache Brustschwimmen und habe dabei eine sehr schlechte Technik und würde gerne Hilfe bekommen beim erlernen eines gleichmäßigen/sauberen ...
Ich bin wirklich nicht sportlich, aber zumindest das Schwimmen habe ich jetzt noch gelernt, das heißt, ich kann mich so gerade über Wasser ...
Ist es wahr das Brustschwimmen ungesund ist oder kommt es nur darauf an wie man sich im Wasser bewegt? Hat jemand schon was davon gehört und ...
Ich bin vierzehn Jahre und gehe regelmäßig ins Hallenbad. Besonders im Brustschwimmen bin ich relativ flott. Man hat mich schon angesprochen, ...
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