Welches Ziel verfolgt die Ergometrie und mit welchen Geräten kann man das erreichen?

Mein Vater hat sich so Heimtrainer (Ergometer) gekauft, weil er was für seine Fitness tun muss.
Was bedeutet eigentlich Ergometrie und welches Ziel wird dabei verfolgt?
Welche Geräte gibt es (außer diesem Fahrrad), um dieses Ziel zu erreichen?

Themen
Antworten (2)

In der Medizin wird von einen kardiovaskulären Leistungsparameter gesprochen. Belastung und Herzfrequenz sind ausschlaggebend.

Mit der Ergometrie werden körperliche Belastungen aufgezeichnet, die das Herz leisten kann. Man sollte allerdings aufpassen selbst mit dem Training zu beginnen, zumindestens, wenn man nicht ganz gesund ist.

Eine ärztliche Untersuchung ist empfehlenswert.

Antwort schreiben

Du schreibst diese Antwort nur als Gast. Melde dich an, wenn du bereits ein Profil hast oder werde jetzt Mitglied der paradisi-Community: Kostenlos registrieren

Missbrauch melden

Zur Gewährleistung eines respektvollen Miteinanders und zum Schutz unserer Nutzer ist uns die Einhaltung der Forenregeln sehr wichtig. Hast du einen Beitrag entdeckt, der diese Regeln verletzt, sind wir dir dankbar, wenn du ihn hier meldest, damit unsere Forenleitung den Beitrag zeitnah sichten und gegebenenfalls entfernen kann.

In dem Textfeld kannst du eine Begründung angeben, warum der Beitrag deiner Ansicht nach gelöscht werden sollte. Diese Angabe ist freiwillig, du kannst das Feld auch einfach frei lassen.

Danke für dein Feedback! Unsere Forenleitung wird den Beitrag zeitnah überprüfen und gegebenenfalls entfernen.

Mehr Beiträge zum Thema

Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren