Wie führt man beim Klettern dem Körper Energie zu?
Wenn man in der Halle klettert, ist das ja kein Problem mit dem Essen und trinken. Aber wie ist das in der Natur, wenn der Kletterer in der Wand ist, wie führt er sich die nötige Energie zu? Kann man es so machen wie Ausdauersportler, mit Energie-Gel und Riegeln?
Adi