Mein Sohn ist jetzt gerade 13 und spielt schon ganz ordentlich Fußball.
Technik und Übersicht sind wirklich gut, ihm fehlt leider noch ein wenig die Schnelligkeit.
Was kann ich mit ihm noch trainieren, damit er dieses Defizit ausgleicht?
Danke für eure Antworten
Peter
Nehmen sie ein alte bettmatraze und teilen sie durch zwei und stapel sie aufeinander.
Und dann jeden tag da drauf laufen .
3 min x 10 mal .
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