Wie kann man den Stuhl in kurzer Zeit erweichen?
Hallo!
Ich habe eine Frage zu Darmverstopfung, obwohl es mir sehr peinlich ist.
Seit 7:30 muß ich zur Toilette, kann aber keinen Stuhlgang machen, weil er sehr hart ist und am Darmausgang festsitzt.
Da geht nichts und bin mit meinen Nerven am Ende.
Ich habe fast das Gefühl, daß ich mit diesem Problem nicht fertig werde und einen Arzt rufen muß.
Oder wißt ihr, wie ich den Stuhl weicher machen könnte, damit er weiterrutscht?
Brauche dringend einen Rat.
Ich danke euch.
Gruß Maik51