Ich liebe es zu reiten, doch leider schaffe ich es zeitlich nicht immer, weswegen ich nur noch spoaradisch reite und immer nach jedem Reitausflug starken Muskelkater am nächsten Tag habe. Mein Muskelkater ist sogar so stark, dass ich nicht mal mehr wirklich laufen kann. Wisst ihr vielleicht wie ich den Muskelkater beim Reiten vermeiden kann?
Was hilft einem, wenn man nach dem Sport einen staken Muskelkater hat? Was wäre eine sinnvolle ...
Ich bin ein halbes Jahr nicht mehr gelaufen (bis dahin zweimal wöchentlich je zehn Kilometer). Nun möchte ich das Lauftraining wieder ...
Hallo Leute, kennt ihr das Gefühl wenn ihr euch so verausgabt habt dass ihr glaubt, jeder eurer Tausend Muskeln würde um Hilfe schreien? So ...
Hilft das tatsächlich? Ich habe ganz schlimmen Muskelkater und das nur von diesem eine Lauf im Sportunterricht. Ich konnte heute kaum laufen ...
Ich habe es wohl mal wieder übertrieben. Ich bin seit 1 Jahr im Fitnessstudio und gebe seit dem ziemlich Gas und habe jetzt wieder totalen ...
Stimmt es das durch Muskelkater Fieber ausgelöst werden ...
Jedesmal wenn ich außer Laufen eine andere Sportart mache, habe ich tierischen Muskelkater an diversen Stellen. Nun will ich morgen erstmals ...
Hallöchen ihr Lieben. Jetzt fängt wieder langsam die kalte Jahreszeit an und ich quäle mich mehr oder weniger motiviert ins Fitnessstudio. ...
Ich treibe nur unregelmäßig Sport und habe danach meist entsprechend Muskelkater. Wie kann ich den schneller wieder wegkriegen. Könnten mir ...
Das würde ich generell mal wissen, was beim Muskelkater so alles passiert. Ist das ein gutes Zeichen dafür, dass der Muskel aufgebaut wird ...
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