Ich versuche durch Schwimmen meine Ausdauer zu stärken. Mittlerweile schaffe ich achthundert Meter, nur bei den Wenden klappt das nicht, besonders so ab dreihundert Meter fehlt mir die Kraft für eine saubere Rollwende. Wie kann man das so trainieren, dass die Rollwende kraftsparend klappt? Danke für hilfreiche Tipps dazu.
Ich glaube nicht, dass das ein realer Beitrag ist, denn wenn jemand achthundert Meter schafft, dann schwimmt er bei weitem nicht so gut, dass eine Rollwende drin ist. Und wenn jemand schon eine "saubere Rollwende" kann, dann hat er schwimmerische Erfahrung und weiß, dass eine saubere Rollwende auch kraftspanrend ist...
Das war wieder so ein unlogischer, konstruierter Beitrag...
Im Schwimmsport wird mal von Delphinschwimmen und mal von Schmetterling gesprochen. Worin besteht denn der Unterschied oder ist das der ...
Als Kind habe ich das normale Brust- und Kraulschwimmen gelernt. Das Rückenschwimmen habe ich mir selber beigebracht, aber ich möchte auch ...
Rollwende u. Kippwende sind die bekannten. Kennt ihr noch ...
Ich habe ein großes Problem. Zwar bin ich schlank, aber ich getraue mich nicht in ein Hallen- oder Freibad. Ich habe einige Narben die von ...
Seit einigen Monaten schwimme ich mindestens einmal wöchentlich. Ich habe mich schon ganz gut verbessert, aber bei den Wenden verliere ich die ...
Schwimmen soll ja eine gesunde Freizeitbeschäftigung sein. Aber manchmal hört man von diversen Krankheiten, die beim Schwimmen ausgelöst ...
Ich bin zwar ein guter Brustschwimmer, aber beim Streckentauchen komme ich nicht so richtig vorwärts. Ist das eine andere Technik, wie ...
Bei der Olympiade habe ich auch oft die Schwimmwettbewerbe geschaut. Mich würde jetzt mal interessieren, wie ein Schwimmer einen Fehlstart ...
Im Schulschwimmunterricht bin ich nicht gerade der Beste, weswegen ich am Wochenende auch Schwimmen gehe, um mich zu verbessern. Beim ...
Im TV habe ich bei Olympia oft die Schwimmwettbewerbe verfolgt. Dabei sind ja die mittleren Bahnen den stärksten Teilnehmern vorbehalten. ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren