Wie lange muss man Biotin oder Kieselerde nehmen bis es wirkt?
Hallo! Ich nehme jetzt jetzt seit 3 Monaten Biotin ein, weil ich ziemlich dünnes Haar habe. Vorher habe ich Kieselerde eingenommen, auch circa 3 Monate. Bisher hat nichts geholfen. Müssen die Mittel länger eingenommen werden, damit die Haare wieder dicker werden? Was meint ihr? Gruß Sabrina509