Wie vermeidet man das Verschleppen einer Erkältung?

Ist man erkältet, sollte man keinen Sport machen oder sich sonst auch nicht extrem anstrengen, damit man seine Erkältung nicht verschleppt. Gilt es nur bei einer schwerwiegenden Erkältung beziehungsweise Grippe oder auch bei leichten Husten? Oder habt ihr vielleicht einige Tipps wie man eine schnelle Genesung erzielen kann? Lieben Gruß

Antworten (1)
Jetzt mal Klartext

Immer ausruhen, dem Körper soviel Wärme wie möglich gönnen, Brühen mit Mineralstoffen trinken und sich ausruhen, bis man genesen ist. Alles andere führt immer zu Verschleppungen der Erkrankung!

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