Ich würde bitte gerne wissen, wie viele verschiedene Vorsätze in der "Oberstufe" beim eigentlichen Beeinflussen des Unterbewusstseins, sinnvoll sind. Wie oft sollte man diese wiederholen? Sollte man diese nun laut aussprechen, oder sich im Geiste vorsagen?? Helft mir bitte!
Grüße an Alle
Ich denke du solltest jeden Vorsatz einzeln abarbeiten. So habe ich es zuumindest in der Ausbildung gelernt
ich persönlich halte es für sinnvoller den Vorsatz im geist zu sprechen. weil AT sich in diesem fall auf den geist konzentriert
Hallo! Mein Kind hat das AD-Syndrom und ist sehr unruhig. Einmal in der Woche gehen wir zur VHS und nehmen an einem Kurs für autogenes Training ...
Autogenes Training ist für Erwachsene ziemlich gut. Ich habe damit super Erfahrung gemacht!! Kann mein Sohn (5 Jahre), auch schon mit den ...
Ich bin total aus der Spur und gestresst ohne Ende. Ein Kollege meint, daß autogenes Training ganz hilfreich wäre. Kann ich mir das eigendlich ...
Hallo, habe mir die Unterstufe des Autogenen Trainings selber beigebracht, anfangs auch mit Erfolg. Stehe ständig unter Stress und habe ...
Sind autogenes Training und Meditation zwei grundverschiedene Sachen oder sind sie miteinander zu verbinden? Worin liegt da der ...
Suche Formeln als mp3 oder text die ich bedenkenlos übernehmen kann. Die Zielsetzung ist vollkommene Impuls Kontrolle. Also Selbsbeherrschung ...
Ich habe seit einem Jahr leichte Depressionen, seit dem ich entbunden habe. Jetzt habe ich gehört, dass man diese Sache mit Auotgenen Training ...
Wie steht ihr zum Thema Autosuggestion? Würdet ihr sagen das es was bringt wenn man sich selber etwas "einredet"?? Kennt ihr jemanden oder ...
Als ich damals noch in der Schule war hatten wir da mal eine Infoveranstaltung zu autogenem Training, was ich zu dem Zeitpunkt allerdings bloß ...
Ich habe seit einem Jahr Stress. Privat und auch im Beruf. Ich kann mir vorstellen, daß mir autogenes Training helfen könnte. Leider habe ich ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren