Wie wirken körpereigene Wachstumshormone im Körper?

Hallo zusammen,

wenn man hart trainiert, dann schüttet der Körper ja Wachstumshormone aus. Wenn ich jetzt Bizeps trainiere, wie ist das dann, werden die Hormone dann nur der Armmuskulatur zur Verfügung gestellt oder haben auch die anderen Muskelgruppen meines Körpers dann etwas von den Wachstumshormonen?

Sven

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Antworten (2)

Der ganze Körper hat was davon, wenn du mehr Wachstumshormone ausschüttest, aber das heißt eben auch, dass selbstverständlich auch die Armmuskeln etwas davon haben. Man trainiert also nie umsonst.

Hormone stehen nie nur einer bestimmten Muskelgruppe zur Verfügung. Die Hormone werden durch das Blut gleichmäßig im Körper verteilt und stehen allen Organen und Muskeln zur Verfügung.

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