Wieviel Ausdauer benötige ich zum Flossenschwimmen?
Hallöchen und guten Abend alle miteinander, ich habe meiner Freundin einen Tauchkurs geschenkt bzw. habe mir direkt einen mitgeordert, so dass wir ab März zusammen daran teilnehmen. Nun habe ich aber etwas Angst davor, dass ich mir da zuviel zugemutet habe. ich bin nicht der Leistungssportler und gerade das Tauchen mit Flossen soll ja sehr anstrengend sein. Wieviel Ausdauer benötigt man? Sollte ich vorher schon etwas trainieren oder ist das ganz easy zu schaffen?