Wieviel Minuten Pause sollte man zwischen drei Serien machen?

Ich mache momentan regelmäßig drei Serien à vierzehn Wiederholungen. Dazu würde ich gerne euere Meinung wissen, wieviel Minuten Pause ich zwischen den einzelnen Serien idealerweiser machen sollte. Danke für euer Beiträge dazu.

Antworten (1)

Ich würde schätzen so 4-5 Minuten. ich gucke aber nicht genau auf die Uhr sondern geh nach Gefühl

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