Wieviel Walnüsse muss man mindestens pro Tag essen, um Herzprobleme zu vermeiden?
In meiner Familie sind Herzprobleme wahrscheinlich genetisch bedingt. Besonders der Cholesterinspiegel ist nicht gerade ideal. Jetzt habe ich gehört, dass Walnüsse besonders gesund sein sollen und gegen Herzprobleme helfen können. Aber wieviel muss man dann täglich davon essen, gibt es da eine genaue Dosierung?