Wochenendkurse für Selbstverteidigung für Frauen bringen nicht viel!
Selbstverteidigungskurse für Frauen gibt es viele, aber die sogenannten Crashkurse in Sachen Selbstverteidigung bringen nicht viel. Besser ist es, wenn man einen Kurs über mehrere Wochen besucht und auch dann bekommt man nur Grundlagen der Verteidigung vermittelt. Am besten ist es einen Kampfsport über Jahre auszuüben, dann ist man im Ernstfall auch wirklich in der Lage sich zu verteidigen. Was habt ihr für Erfahrungen gemacht?