Alptraum der immer wieder kehrt
Hallo
ich träume regelmäßig das ich nachts im schlaf ersticke. Ich bin durch die nicht so erholsamen Nächte tagsüber sehr müde und reizbar. Wie schaffe ich es diesen Albtraum wieder los zuwerden? Ich freue mich auf eure Ratschläge und Beiträge. Danke das ihr mir helfen wollt
lg philippia