Hallo Leute, meine Frage ist, ab wann man bei Kindern anfängt sie mit zum laufen zu nehmen. Bzw. vielmehr ab wann bietet es sich an, sie individuell zu fördern? Mein Neffe ist recht laufbegabt wie es scheint, deshalb überlegt meine Schwester ihn bei einem Verein anzumelden. Aber er ist erst 6, was sie noch etwas verunsichert. Was meint ihr, ab wann wäre das in Ordnung und eben auch nicht schädlich für den Bewegungsapparat vom Kleinen?
Das ist in jedem Alter in Ordnung. In einem Sportverein werden ja keine Leistungssportler gezüchtet sondern es geht in den Kinder- und Jugendabteilungen erst einmal darum die Kinder für den Sport zu begeistern. Je früher desto besser. Wendet euch an einem Sportverein mit Leichtatlethikabteilung. Wo ist das Problem?
Vielleicht kennt das der eine oder andere von euch auch: Frösteln und frieren nach dem Lauftraining? Wie kann man das vermeiden, und ...
Warscheinlich durchs Laufen habe ich mir eine Knochenhautentzündung meines Schienbeins zugezogen. Ich habe zwar das Training etwas erhöht, ...
Mein Laufstrecken werden immer länger und ich schaffe schon fünfzehn Kilometer ohne Pause. Vor, während und nach dem Lauf sollte man ja ...
Mein zehnjähriges Patenkind hat schon einigemale gefragt, ob er mich beim Joggen begleiten könne. Das würde ich gerne machen und versuchen ...
Nach zehn Jahren Rauchen (eine Schachtel pro Tag im Schnitt), bin ich gerade mit Laufen angefangen (dreimal wöchentlich fünf Kilometer) und ...
Ich möchte jetzt weitere Strecken laufen und mit Joggen anfangen. Bisher habe ich nur auf einer Tartanbahn trainiert (Sprints). Sollte ich da ...
Sobald es etwas wärmer wird, will ich meinen Vorsatz fürs neue Jahr erfüllen und mit Joggen anfangen. Allerdings habe ich noch keine Ahnung, ...
Seit letzter Woche laufe ich mit meinem Nachbarn. Als Laufeinsteiger laufe ich mit ihm in einem gemäßigten Tempo, aber mir fällt auf, dass er ...
Hallo und guten Morgen! Eigendlich möchte ich ja gerne joggen, weil ich an einem sehr schönen Waldgebiet wohne und Schuhe sind ja schnell ...
Ich bin gerade vierzig geworden und nehme diesen runden Geburtstag zum Anlass, endlich was für Körper zu tun. Zur Auswahl stehen Laufen und ...
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