Auch Stress kann fett machen!
Hallöchen, wusstet ihr dass sich auch Stress ziemlich schädlich auf die Figur auswirken kann?
Das liegt daran dass man bei Stress meistens viel ungesünder isst - anstatt sich zuhause mal was richtig gesundes zu kochen, zieht man sich lieber einen Snack aus dem Automaten, greift zur Tiefkühlpizza oder geht in einen Fast-Food Laden.
Ich persönlich kann euch nur ans herz legen auch, und gerade, bei Stress gesund zu essen. Hat man gesund gegessen lässt sich der stressige Alltag viel leichter bewältigen, als wenn man sich mit irgendwelchen Kalorienbomben vollgestopft hat.
liebe grüße, biene