Meine Frau hat sich eine Yoga-CD gekauft und macht täglich ihre Übungen.
Unter anderem sehe ich häufig, daß sie einen Kopfstand macht.
Sie sagt, sie mache den Kopfstand, weil es in der CD so vorgemacht würde...aber warum er gut ist, wusste sie auch nicht.
Ist das nicht schmerzhaft für den Nacken?
Kann es schaden, wenn das Blut so verstärkt in den Kopf
läuft?
Oder hat der Kopfstand beim Yoga eine gesunde Wirkung?
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