Belastet Trampolinspringen den Rücken zu sehr, wenn man Probleme mit den Bandscheiben hat?
Guten Morgen!
Ich gehe einmal die Woche zur Gymnastik und springe gerne auf dem Trampolin.
Das tut mir sehr gut, und mein Kreislauf gerät dadurch richtig in Schwung.
Seit einigen Tagen habe ich aber Probleme mit den Bandscheiben-wie geeignet ist jetzt das Trampolinspringen?
Ist die Belastung für den Rücken zu groß?
Was meint ihr?
Vielen dank im Voraus.
Gruß Erina