Vor knapp einem Jahr bin ich mit Joggen angefangen. Mittlerweile laufe ich dreimal wöchentlich jeweils zehn bis fünfzehn KM. Mit einem Kumpel möchte ich gerne in drei Monaten einen Marathonlauf bestreiten. Allerdings bin ich noch nie über zwanzig Kilometer gelaufen. Wie kann ich innerhalb von drei Monaten das schaffen? Gibt es dafür spezielle Trainingspläne?
Ich laufe zwar schon seit einigen Jahren und einen Halbmarathon habe ich auch schon geschafft, aber einen Marathon bin ich bisher noch nie ...
Mittlerweile habe ich fünf Marathonläufe bestritten und bin darauf auch sehr stolz. Allerdings laufe ich immer nur das gleich Tempo (knapp ...
Ich bin bisher einmal einen Halbmarathon gelaufen, da war der Puls im Schnitt bei 155. Ist dieser Wert bei einem Marathon auch realistisch oder ...
Gibt es hier im Forum irgend welche Leute, die auch Marathonläufer sind? Würde mich freuen, wenn sich welche zum Austausch melden ...
Ich habe kürzlich einen Bericht über Marathonläufer gesehen. Dabei scheint man ja oft über die Schmezgrenze hinauszugehen. Ist das in ...
Hi zusammen, ich spiele eigentlich Hockey und bin deshalb auch recht sportlich, aber über das Hockey-Spielen hinaus betreibe ich ...
Ein Laufkollege hat seinen ersten Marathon geschafft und hat jetzt "Blut geleckt". Er will soviele Marathons bestreiten wie ...
In einem halben Jahr möchte ich meinen ersten Marathon schaffen. Dafür habe ich jetzt schon mein Lauftraining erhöht, was ich in den ...
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Der Marathonlauf scheint ja in Läuferkreisen das Höchste zu sein, was man erreichen kann. Was ist daran wohl so faszinierend? Ich jogge ...
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