Fettschicht verdeckt immer noch meine Sixpacks

Meine Sixpacks kann ich nach vielen Monaten Bauchmuskeltraining bereits fühlen, aber trotzdem bedeckt eine kleine Fettschicht meine Sixpacks.
Mein Körperfettanteil ist knapp unter 13.
Wie kann ich es schaffen, meine vorhandenen Sixpacks endlich sichtbar zu machen?

Antworten (1)
Fett-Mythen

Mit viel Ausdauertraining: Radfahren, Schwimmen, Laufen...
Hier ein paar interessante Mythen zum Fettabbau:
http://www.menshealth.de/food/fettverbrennung/schneller-fett-verbrennen.15812.htm

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