Ich bin mit Walken angefangen, weil ich unbedingt abnehmen möchte. Allerdings mag ich einfach kein Wasser sondern muss zumindest einen süßlichen Geschmack spüren.
Würde es abnehmtechnisch mehr bringen, wenn ich Getränke mit Süßstoff trinke oder ist das vergleichbar mit zuckerhaltigen Getränken?
Vor ein paar Tagen hat mir eine Bekannte in meinem Fitnessstudio von irgend einem Shake erzählt, mit dem angeblich schnell abnimmt und trotzdem ...
Neulich habe ich eine Doku über die Ernährungsweisen von Sportlern gesehen, dort wurden unter anderem Eiweißdrinks vorgestellt. Ich frage ...
Hallo, ich trainiere 4 mal die Woche wirklich sehr hart im Studio und war bisher oft ziemlich ausgepowert, deshalb nehme ich ...
Hallo zusammen! Ich gehe seit einigen Wochen wieder regelmäßig ins Fitness-Studio, weil ich wieder mehr für meinen Körper und ...
Da ich fast täglich sportlich unterwegs bin, habe ich mir angewöhnt, regelmäßig diverse fitnessdrinks zu trinken. Meine freundin meinte ...
Seit kurzem mache ich verstärkt Krafttraining und danach sollte man ja Eiweißshakes zu sich nehmen. Ich möchte das so perfekt wie möglich ...
Oder sollte man solche Ernährungspräparate nur im Fachhandel kaufen, wenn an erfolgreich trainieren ...
Hi, zurzeit treibe ich ganz viel Kraftsport, weil ich eine perfekte Figur haben will, u.a. bin ich auch Schauspieler und muss auf meinen ...
Halloo! Ich bin eine begeisterte Joggerin und ernähre mich abends bzw. nach dem Sport gerne nur protein- und ballaststoffreich - dann schlafe ...
Ich trinke am liebsten Wasser und trinke nur sehr selten Fanta oder Apfelsaft, weil die mir meistens zu süß sind. Seit dem beginn des Sommers ...
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