Gibt es andere Wege, gesund abzunehmen, ohne Sport zu treiben?

Ich hab mich entschlossen, schon vor ein paar Monaten, eine Diät zu machen und habe auch viel abgenommen, aber ich finde mich immer noch fett ...

Lange Diäten haben bei mir nichts gebracht und brauchen auch viel Disziplin, die ich nicht habe. Meine Freundin meint, ich solle es doch mal ...

Ich bin achtzehn Jahre und habe circa 10 Kilo Übergewicht, die ich möglichst dauerhaft los werden will. Ab morgen geht mein Programm los: ...

Hallo! Ich habe angefangen mich mehr zu bewegen und ich ernähre mich auch bewusster, um ein paar Kilo abzunehmen. Gestern sagte ein Freund, ...

Hallo erstmal also ich würde gerne ein bisschen abnehmen ich bin 1, 64 groß und wiege so zwischen 62-63 Kilo. ich spiele auch handball 2 mal ...

Hi, eine Freundin von mir möchte so schnell wie möglich mehrere Kilos abnehmen. Ist das denn gesund, wenn man schnell und sehr viel ...

Hai !!! Ich bin elf Jahre alt und werde im Juni 12. Ich wiege ca. 40 kilo und bin ca. 1, 39 cm größ. Bin ich zu dick? Bitte ...

Ich versuche schon seit längerem mein Gewicht zu reduzieren, leider bislang ohne Erfolg, ich nehme nicht ab. Mein Speiseplan habe ich schon ...

Ich mache zur Zeit eine Diät und esse Brot, verschiedene Obstsoten und auch Joghurt und Quark. Meine Freundin meint, meine Ernährung wäre ...

Hallo, ich würde gerne wissen wie ihr in meiner Lage reagieren würdet. Ich m(22) bin mit meiner Freundin ca. 2/3 Jahr zusammen. Das ...