Hi, bei starkem Juckreiz empfehle ich einen Kühlakku aus dem Eisfach, eingewickelt in einem Baumwolltuch. Dies einfach auf die betroffenen Stellen auflegen. Auch kann ein klein wenig Apfelessig mit viel Wasser verdünnt auf die betroffenen Hautpartien aufgetragen werden.
Ebenso können alternative Bewegungen helfen, sich vom Juckreiz abzulenken. Macht ein tolles Lied an und tanzt beispielsweise durch die Wohnung.
Auch ich hatte ca. 30 Jahre mit Neurodermitis zu kämpfen und weiß genau, wie schmerzhaft dies ist und wie sehr es das eigene Leben beinträchtigen kann.
Für mich bestand der Weg der Heilung darin, den Fokus weg von der körperlichen Ebene hin zu der inneren, emotionalen Ebene zu richten. Mittlerweile lebe ich ein gesundes und erfülltes Leben. Heute begleite ich Menschen auf ihrem Weg, sich endlich wieder wohlzufühlen in ihrer Haut, ihrem Körper und ihrem Sein.
Liebe Grüße, Bettina