Händezittern durch Unterfunktion
Hallo,
ich leide seit ca 5 Jahren an Schilddrüsenunterfunktion und bin mit Tabletten eigentlich gut eingestellt, sodass die meisten Symptome sich gebessert haben.
Eine Sache beeinträchtigt mich aber noch sehr.
In Stresssituation, wenn ich aufgeregt oder nervös bin, zittern meine Hände plötzlich.
Ich studiere Lehramt und muss des öfteren Vorträge halten, wobei sich das Zittern eben genau dann zeigt. Ich bin dann froh, wenn ich mich hinter einem Pult verstecken kann und keine "filigranes" Bewegungen mit den Händen, bzw kleine Bewegungen, wie ABs austeilen, kl. Dinge greifen etc machen muss. Es beinträchtigt also stark meine berufliche Laufbahn und ich mache mir Sorgen, wenn das im späteren Beruf genauso weitergeht. Es ist eben ziemlich unangenehm, wenn ich weiß, dass andere es mitbekommen, was def der Fall ist. Ich denke mir in den Situationen auch, "du bist garnicht aufgeregt", was ich auch meistens wirklich nicht bin, und dennoch kommt diese blöde Zittern. Kennt jemand dieses Problem und/oder hat ein gutes Mittel dagegen?
Gruß Caro