Ist das "Alles oder Nichts-Gesetz" bezüglich der Muskelkontraktion in einfachen Worten zu erklären?
In einem Bericht über Krafttraining kam mal der obige Begriff vor. Die Erklärung dazu war sehr wissenschaftlich und für mich zu kompliziert.
Kann man diesen Begriff auch in einfachen Worten verständlich erklären?