Ich möchte gerne Kampfsport erlernen, kann mich aber nicht für eine bestimmte Richtung entscheiden. Jetzt habe ich von "MMA" (Mixed Materials Arts) gehört, dass wohl auch mit Kampfsport zu tun hat. Ist es richtig, dass die Übungen aus verschiedenen Kampfsportarten zusammengesetzt sind und welche körperlichen Voraussetzungen sind für so einen Kurs erforderlich?
MMA ist ein Mix aus verschiedenen Kampfsportarten, das zur optimalen Selbstverteidigung entworfen wurde. Ich habe ein paar Wochen lang ein Trainig besucht, es wurde mir dann aber ehrlich gesagt zu anstrengend, das es wirklich sehr viel Fitness erfordert. Es ist z.B. sehr viel Ringen mit drin, da davon ausgegangen wird, dass ein Kampf oftmals ob Profi oder nicht in einem Gerangel mündet und weniger mit Faustschlägen o.ä. Es macht auf jeden Fall Spaß, viele Kampfsportschulen bieten das mit an, ist immer mehr im Kommen.
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Hallo =) Ich hätte da mal eine Frage. Könnte mir jemand vieleicht alle atemi punkte sagen? bräuchte sie für eine prüfung und die ...
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Ich habe einige psychische Hürden, die ich überwinden muß, um mich auf der Straße auch zur Wehr zu setzen. Jegliches Drumherumreden ...
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Würdet ihr sowas machen und hättet ihr den Mut es in der Not auch anzuwenden? Wer hat schon so einen Kurs gemacht, geht man dann als Frau ...
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