Ist Sport während der Schwangerschaft ok?
Hallo zusammen!
Ich treibe regelmäßig und mehrmals die Woche Sport, weil ich das einfach brauche um mich wohl zu fühlen. Jetzt habe ich aber vor zwei Wochen erfahren, dass ich schwanger bin. Darf ich jetzt trotzdem in Maßen weiter laufen gehen, oder kann das dem Baby irgendwie schaden? Sollte man während der Schwangerschaft lieber auf Sport verzichten, auch wegen möglichen Verletzungen?