Ich habe einen recht starken Oberkörper, aber leider recht dünne Beine. Der Grund ist, dass ich immer schon Probleme mit den Knien habe und daher nie so viel für die Beine machen konnte. Jetzt habe ich aber mal im Studio begonnen, die Beine mehr zu belasten. Meint ihr ich kann das noch mit Kraulschwimmen ergänzen oder bringt das nichts für die Oberschenkel?
Peter
Hallo ihr! Mein Arzt hat mir letzte Woche empfohlen regelmäßig schwimmen zu gehen, weil ich meine Rückenmuskulatur trainieren ...
Ich habe mir vorgenommen, den Kindern (neun und zehn Jahre) meiner Schwester das Kraulschwimmen beizubringen. Das normale Schwimmen haben die ...
Nach wie vielen Armzügen ist es am besten beim Kraulen dann zu atmen? Der Kopf wird ja immer hin und her bewegt. Zur Zeit atme ich immer wenn ...
Ich bin B-Lizenz-Trainer und habe einmal selbst mit einem meiner Schwimmer die 3 wichtigsten Technik-Fehler beim Kraulschwimmen in einem ...
Ich bin relativ sportlich, jogge und schwimme regelmäßig. Allerdings habe ich beim Schwimmen (im Gegensatz zum Laufen) enorme Atemprobleme. ...
Ich möchte endlich mal Kraulen lernen und möchte gerne die neuste Technikvariante erlernen. Wieviel unterschiedliche Techniken gibt es ...
Ich gehe häufig schwimmen. Allerdings kann ich nur b- und rückenschwimmen. Mit dem kraulen tu ich mich sehr schwer. Neulich habe ich einen ...
Ich gehöre zu den besten Kraulerinnen über die einhundermeter Kraulstrecke in unserem Verein. Das würde ich auch gerne auf der ...
Kraulen kann ich wirklich ganz gut und schnell. Nur beim Start liege ich schon Längen zurück. Wie sieht denn der ideale Startsprung aus und ...
Durch das regelmäßige Joggen und Rennradfahren habe ich eine recht gute Ausdauer. Für einen Kurztriathlon muss ich jetzt auch mich beim ...
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