Kann man sich wirklich mit Yoga so gut entspannen?

Mir haben jetzt schon einige Freundinnen erzählt, dass ich unbedingt Yoga machen soll, um mich endlich mal zu entspannen.
Stimmt das, dass Yoga so entspannend ist?

LG Simone

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Antworten (1)

So wie bei allen Sachen ist es nicht jedermanns Sache. Aber der Großteil der Leute die einmal mit Zoga anfangen hoeren nicht mehr damit auf und das liegt nicht daran, dass sie gezwungen werden.:P

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