Omg
Ja! Du musst wissen, dass sich sonnen extrem schädlich für die Haut ist, ebenso wie rauchen und schminken.
Deine Haut atmet, Schminke verhindert sozusagen das "atmen" und verstopft die Poren deiner Haut.
Rauchen macht, dass die Haut altert.
Und Sonnen trocknet die Haut aus, das schädigt.
Am besten anstatt 10 am Tag, nurnoch 8 rauchen.
Anstatt 2 mal die Woche auf die Sonnenbank nurnoch einmal.
Und anstatt sich die Haut zuzukleistern, einfach mal ein bisschen weniger in die Schminkschatulle greifen, noch hast du eine schöne Haut, also achte darauf.
Seife ist aggresiv gegen die Haut, wasche es daher lieber mit lauwarmem Wasser.
Ja das sind alles Wischiwaschitipps, ich selbst rauche auch und könnte nicht drauf verzichten. Schminken tu ich hauptsächlich nur die Augen, manchmal auch das Gesicht, aber auch nur wenn ich mal in die Stadt gehe. Zuhause laufe ich immer ungeschminkt herum, was okay ist.
Wegen der Creme solltest du am besten zu einem Hautarzt gehen, da ist man immer gut beraten, da jede Haut anders ist.
Und ansonsten kann ich nur sagen, alter mit würde, jede Falte erzählt eine kleine Lebensgeschichte :3
Hab übrigens die selben Ängste, bin ja auch so ungefähr in deinem Alter (23w), aber das altern lässt sich leider nicht aufhalten.