Kann nicht aufhören mit Nägelkauen..
Hallo Leute!
Ich hab ne Bitte an euch und zwar: ich kaue schon relativ lang Nägel und kann einfach nicht aufhören, meine Nägel sind schon total ausgefranst und ich wurde auch schon darauf angesprochen, mir ist das sehr unangenehm! Hat hier vielleicht jemand Tipps, wie ich meine Nägel wieder in Ordnung bringen kann und mit dem Nägelkauen endgültig aufhören kann? Danke und lg!