Könnten durch intensives Training im anaeroben Bereich Gehirnzellen geschädigt werden?

Mein Freund ist momentan auf einem extrem sportlichen Trip. Beim Ausdauertraining im Studio und besonders beim Laufen geht er bewusst in den anaeroben Bereich. Ich mache mir langsam Sorgen um ihn, weil das ja wohl nicht gesund sein kann. Könnten da auch Gehirn- und Nervenzellen absterben? Kennt sich da jemand aus?

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Antworten (2)

Ja, mag sein, aber damit wurde meine Frage leider immer noch nicht beantwortet...

Hält er nicht dauerhaft durch.

Auf Dauer kann er das sichelrich nicht aushalten und er wird sein Pensum wieder senken.

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