Letztes Jahr habe ich beim Köln-Marathon zugeschaut und ich war fasziniert von den Inlinern. Da würde ich auch gerne mal teilnehmen, allerdings so eine lange Strecke traue ich mir jetzt noch nicht zu. Wie könnte ich die erforderliche Ausdauer trainieren (schaffe momentan vielleicht gerade mal zehn KM)? Gibt es dafür spezielle Trainingspläne?
Intervalltraining, Joggen, Schwimmen, im Wasser joggen, Bergauf Inlinern - 4 Mal/Woche trainieren (je eine Stunde) und die Kilometerzahl steigern (innerhalb von drei Monaten von 10 auf 42 km).
Die Inlineskater kriegen ja manchmal richtig Speed drauf und die Gefahr zu Stürzen ist ja wohl recht groß. Trotzdem fahren viele Skater ...
Ich fahre einen "K2" und komme auf der Strecke damit gut zurecht, aber das Bremsen bereitet mir Probleme. Habt ihr Tipps und Tricks wie ...
An den Wochenenden sind wir stundenlang mit den Inlinern unterwegs. Ein Bekannter meinte neulich, dass dafür Inliner mit fünf Rollen besser ...
Hallo! Ich bin 15 Jahre alt und kann keine Inliner fahren. Ich habe welche, hab es nie so wirklich gelernt, sodass ich mich auf keinen ...
Neulich habe ich jemanden auf Inlinern gesehen, bei denen die Rollen unterschiedliche Durchmesser hatten. Wofür soll das gut ...
Ich habe einen 6 Jahre alten Neffen mit dem ich gerne auch sportliche Freizeitaktivitäten unternehme, wie Fussball spielen oder schwimmen. Da ...
Ich habe seit Jahren Inliner und war damit einige Male am Rhein, aber einfach nur gemütlich rollen. Wie ist es aber wenn man richtig etwas für ...
Seit einigen Wochen fahre ich regelmäßig mit meinen neuen Inline Skates. Allerdings nutzen sich in meinen Augen die Brems-Stopper sehr schnell ...
Mein alten Inliner waren recht günstig und nun sind sie Schrott. In letzter Zeit haben die immer gequietscht und das lag sicherlich an ...
Ich möchte auch gern in der kalten Jahreszeit mit meinen Inlinern unterwegs sein. Mit den normalen Rollen erscheint mir das aber auf rutschigen ...
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