Nach dem Joggen Kopfschmerzen trotz ausreichendem Trinken - woher kommt das?
Seit zwei Monaten laufe ich regelmäßig. Meist sind das so fünf bis sieben KM. Vorher und nachher trinke ich so wie ich meine ausreichend. Trotzdem habe ich kurz danach Kopfschmerzen. Was könnte der Grund dafür sein und was sollte ich dann ändern? Bin dankbar für jede Info dazu. Gruß, Emilio