Bei meinen ersten Krafttrainingseinheiten im Fitnessstudio habe ich es wohl übertrieben. Nun habe ich einen tierischen Muskelkater. Da ich auch gerne schwimmer, würde ich jetzt gerne ins Hallenbad und eine Stunde schwimmen. Kann ich das trotz des Muskelkaters machen oder ist das sogar gut gegen den Muskelkater?
Nach langer verletzungsbedingter Sportpause, bin ich gestern gleich wieder meine üblichen zehn Kilometer gelaufen. Prompt habe ich heute einen ...
Gestern war ich erstmals im Kampfsportverein, dort haben wir erstmal Fallübungen gemacht. Heute habe ich einen tierischen Muskelkater im ...
Ich habe desöfteren Muskelkater, wenn ich vom Sport komme. Gestern aber war er so stark, dass ich ein Schmerzmittel genommen hätte, wenn ...
Hilft das tatsächlich? Ich habe ganz schlimmen Muskelkater und das nur von diesem eine Lauf im Sportunterricht. Ich konnte heute kaum laufen ...
Ich liebe es zu reiten, doch leider schaffe ich es zeitlich nicht immer, weswegen ich nur noch spoaradisch reite und immer nach jedem ...
Ich habe seit Tagen heftigen Muskelkater im Unterleib und das macht mir ein bisschen Sorge. Ich habe die unteren Muskelgruppen die letzte ...
Das würde ich generell mal wissen, was beim Muskelkater so alles passiert. Ist das ein gutes Zeichen dafür, dass der Muskel aufgebaut wird ...
Ich bin körperliche Arbeit nicht gewohnt, habe aber gestern meinem Bruder beim Hausbau geholfen. Stundenlang habe ich Steine verladen. Nun habe ...
Gestern bin ich nach einigen Monaten wieder joggen gegangen.Ich war krank und konnte mich überhaupt nicht sportlich betätigen.Nach dem ...
Nach langer Zeit habe ich erstmals wieder Tennis gespielt und ich habe heute einen tierischen Muskelkater im Oberschenkel und ...
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