Probleme mit Verdauung - Verstopfung wegen dickem Brocken
Hoffe es kann mir jemand helfen :(
Zu meinem Problem:
Ich war seit vier Tagen nicht auf dem Klo. Habe bereits Bauchweh und versuche auch immer meinen Stuhlgang zu machen. Wenn ich auf Toilette bin, merke ich, dass es raus will, aber vor meinem Ausgang ist so ein dicker Brocken, der alles versperrt. Ich presse dann gegen und merke, dass es sehr schmerzhaft ist, da ich ihn nicht durch seine gewaltige Größe ausscheiden kann. Dann ziehe ich mich wieder an und unterdrücke es mir zu gehen. Habt ihr Tipps dagegen? Wie kann ich mich endlich erleichtern? Bitte nur ernst gemeinte Antworten! Ich brauch dringend eure Hilfe! Ich will heute noch gern können :'(