Schadet es dem Herzen, wenn man auf der linken Seite schläft?
Hallo! Meistens schlafe ich auf der linken Seite, weil ich es am bequemsten finde. Jetzt habe ich gehört, daß es dem Herzen schaden soll, weil es gequetscht wird. Ist da was dran? Gruß peter66
Wenn man die richtige Einschlafposition für sich gefunden hat, dann schläft man auch gut, aber der Mensch dreht sich sowieso viele Male im Schlaf herum. Einen Druck spürt man sicher gar nicht, wenn man auf der Herzseite schläft und durch den Brustkorb wird das Herz auch nicht eingeklemmt.
Wie schon beschrieben, eher das Schlafen auf dem Rücken ist ein Problem, da kann es zu Atemaussetzern kommen, die wirklich gefährlich sind.
Eigentlich ist es völlig egal, auf welcher Seite man schläft. Es kann allerdings eher Probleme geben, wenn man in der Nacht auf dem Rücken schläft, da kann es zu lebensbedrohlichen Atemaussetzern kommen, die ma als Schlafender gar nicht bemerkt.
Aber das seitliche Schlafen auch auf der Herzseite, das ist eher eine reine Empfindungssache. Manch einer ist da sehr sensibel und kann eher nicht auf der Herzseite schlafen.