Sollte man in der Schwangerschaft zusätzlich Nahrungsergänzungsmittel einnehmen?
Hallo! Ich bin schwanger und möchte wissen, ob ich den Bedarf an Vitaminen und Spurenelementen durch gesundes Essen decken kann. Oder ist es notwendig, daß ich zusätzlich noch Nahrungsergänzungsmittel einnehme? Wenn ja, welche Vitamine sind geeignet? Könnt ihr mir Hinweise geben? Vielen Dank und herzliche Grüße Susi25